2023-03-14 00:00:00
（通讯员 郭天满）为提升大学生的心理健康水平及心理素质，加强同学们的合作意识和团队协作能力，3月11日，在我校心理健康教育拓展基地归零文化村举办了以“喜庆二十大，健康‘心’征程”为主题的心理素质拓展活动。本次活动由学校心理健康教育中心主办，郭天满、王心旋、魏芳三位老师带领来自各个院系的50名心理委员参加活动。
整个活动过程精彩纷呈，气氛热烈，充满乐趣。上午，三位老师带领同学们进行团体辅导。首先是以“破冰”游戏帮助大家认识彼此，然后通过一系列有趣的游戏寓教于乐——“抓手指游戏”锻炼大家的反应速度和思维敏感度，“心有千千结”和“信任之旅”帮助大家掌握人际交往技巧。
下午，同学们在动物牧场通过与小动物近距离接触和乘坐小火车，感受生命的美好，追寻生命的意义；通过参与刺激的滑道体验，锻炼勇气，克服畏惧情绪。
活动结束后，同学们纷纷表示心理素质拓展活动集趣味性、运动性、教育性于一体，通过紧张活泼的体验式参与，增进了彼此之间的信任、体验到团队协作的魅力和人际交往的艺术，对缓解心理压力、增强自信心有很大的促进作用，希望未来有更多机会参与相关活动。学校心理健康教育中心接下来将借助归零文化村等平台深入开展心理健康教育工作，多举措、多形式开展教育活动，积极打造健康和谐校园。（审核齐只森）